Сновидение, осознанные сновидения - теория и практика

Осознанные сновидения, научные исследования

Осознанные сновидения, научные исследованияПервый раз возможность осознанного сновидения, по мнению ученых, в контексте осознания у спящего человека, была обоснованно доказана в 1975 году Кетом Херном в Англии в университете Хала. В результате эксперимента исследователь Алан Уорли показал осознанные и спланированные заранее движения глазами, когда по всем показаниям он находился в состоянии сна. Его эксперимент через некоторое время был проведен повторно ученым Стивеном Лабержем из университета в Стэнфорде, в результате чего это стало широко известно, так как ученый внес огромный вклад в развитие данной тематики.

На всей планете для доказательства изучения данного явления проводилось огромное количество экспериментов, а также для того чтобы понять его происхождение. В результате исследований в институте Макса Планка, который находится во Франкфурте, на трех видах осознанного сновидения учеными было увидено следующее: существенное различие состоянием бодрствования и состоянием быстрого сна происходит в диапазоне 40Гц и происходит в основном в лобных долях головного мозга.По сути, увиденное означало что осознанное сновидение это что-то среднее между бодрствованием и фазой быстрого сна. Интересно и то, что в осознанном сновидении сильнее активизируются участки головного мозга отвечающие за сознание, своей активностью эти области отличают нас от приматов. Такие исследования были проведены Аланом Хобсоном и Урсулой Восс, а также данное исследование провел Инка Туин. Они же проиллюстрировали разницу состояний относительно порога в сорок герц.

Более четким и подробным изучением такого явления как осознанное сновидение и его природы ученым еще только предстоит. Ученые умы всей планеты приходят к выводу что просто необходимо продолжать изучение данного явления потому что изучение осознанного сновидения позволит раскрыть загадки тех механизмов которые отвечают за разные состояние и стадии бодрствования и того момента когда человек спит.

Теория о том, что осознанное сновидение вызвано в результате эволюции человеческого сознания, также распространена в научных кругах. Изначально возникшее сознание заполнило бодрствование человека, а затем начало проникать и в фазу быстрого сна, которое было наиболее свободным состоянием. Может быть, в будущем, человек сможет вполне осознано жить в обоих мирах. Также есть совершенно противоположное мнение о том что осознанное сновидение вполне естественное явление которое неуклонно исчезает. Легкость, с которой дети входят в состояние  осознанного сновидения уменьшается с возрастом, так как данный навык у взрослых людей перестает поддерживаться, что является основным доказательством данной теории.