Сновидение, осознанные сновидения - теория и практика

Опубликовано в Осознанность, Сновидение | 2 комментария

Уровень энергии и практика осознанных сновидений

iZmjlR0PLY4

Уровень энергии – определяющий фактор во всех практиках, это относится и к осознанным сновидениям (да и жизни в целом), если её нет, то нет и осознанных сновидений.
Энергия для всего одна. Большая часть энергии идёт на поддержание нашего образа себя, ЭГО, ложной самоидентификации. Следует отходить от этого и культивировать состояние безмолвного присутствия. Необходимо замечать проявления чувства собственной важности и сознательно, корректировать своё поведение и восприятие мира. Тогда осознанные сны не заставят себя долго ждать, нужно лишь практиковаться.

Далее

Опубликовано в Целостность | 0 комментариев

Целостность восприятия, отождествление с объектами чувств.

Целостность восприятияВы когда-нибудь задумывались о том, кто вы? Зачем здесь родились, для чего жизнь вообще нужна?

  Мы постоянно бегаем. Это стало привычным образом жизни: спешка, проблемы, нехватка времени. Такая жизнь становится причиной болезней, плохого настроения, негативных эмоций, мыслей, неестественных верований.

   Но дело не в Вас. Никто в этом не виноват. В действительности все, что происходит – плохие вещи, хорошие вещи – а именно Ваш ум придает оценку происходящему, все идеально. Все происходит так, как должно происходить. Конечно то, что тут написано, для многих является чушью. Отчасти так и есть.

 Все дело в отождествлении. Подумайте, с чем вы себя отождествляете? Я Паша. Вика. Максим. Я – мое тело. У меня есть машина. У меня есть дом, я учусь в школе, я работаю и так далее. Все это – ярлыки отождествления. Вы думаете, что машина – часть вас. Если ее украдут, будет больно, потому что часть вас отняли. И так с каждой вещью. Но это все иллюзии…

Далее