Духовная практика предназначена в первую очередь для достижения полной самореализации Просветления. Это конечная точка человеческой эволюции. Реализуя Просветление человек достигает Нирваны (термин буддистов) и Рая (термин у христиан). Для большинства людей это мало о чем говорит. Современный человек воспринимает это как фантастику и сказки для взрослых.
Просветление хоть и может показаться чем-то недостижимым, но к нему можно прийти совершая небольшие шаги.
Ошо много раз говорил ученикам Просветление может произойти внезапно, или к нему можно прийти постепенно (в процессе духовной практики).
А зачем это нужно? может спросить обыватель.
А что человек хочет получить от жизни?
Каждый, прежде всего, хочет стать счастливым. Испытывать в жизни радость и блаженство. Именно это и происходит с человеком (практиком), когда он встает на путь духовного развития. Когда ты делаешь шаги, приближающие тебя к конечной точки человеческой эволюции, то чем больше у тебя становится духовного опыта тем более счастливым ты чувствуешь себя внутри.
В этом видео мы рассмотрим, что нужно делать для достижения духовной самореализации Просветления.
Ссылка на полный текст материала: Духовная практика путь к Просветлению
Внимание. Для уменьшения нагрузки на хостинг просмотр видео происходит на YouTube.
Духовная практика предназначена в первую очередь для достижения полной самореализации Просветления. Это конечная точка человеческой эволюции. Реализуя Просветление человек достигает Нирваны (термин буддистов) и Рая (термин у христиан). Для большинства людей это мало о чем говорит. Современный человек воспринимает это как фантастику и сказки для взрослых.
Просветление хоть и может показаться чем-то недостижимым, но к нему можно прийти совершая небольшие шаги.
Ошо много раз говорил ученикам Просветление может произойти внезапно, или к нему можно прийти постепенно (в процессе духовной практики).
А зачем это нужно? может спросить обыватель.
А что человек хочет получить от жизни?
Каждый, прежде всего, хочет стать счастливым. Испытывать в жизни радость и блаженство. Именно это и происходит с человеком (практиком), когда он встает на путь духовного развития. Когда ты делаешь шаги, приближающие тебя к конечной точки человеческой эволюции, то чем больше у тебя становится духовного опыта тем более счастливым ты чувствуешь себя внутри.
В этом материале мы рассмотрим, что нужно делать для достижения духовной самореализации Просветления.
Духовная практика и самореализация
Вот основные пункты, которые нужно практиковать, чтобы реализовать духовную самореализацию Просветление:
1. Заниматься медитацией
2. Научиться осознавать себя во сне
3. Осуществить выход из тела
4. Развивать свое энергетическое тело
Теперь более подробно рассмотрим каждый из этих пунктов.
1. Заниматься медитацией
Занятия медитацией являются важным пунктом для достижения духовной самореализации Просветления. Практикуя медитацию, человек развивает свое второе энергетическое (эфирное) тело. 90 процентов медитирующих достигли Просветления через энергию эфирного тела. Это самый легкий путь для самореализации.
Занятия медитацией являются основными в духовной практике и не занимают много времени. Заниматься медитацией (вначале) лучше вечером или перед сном. Кому-то может быть достаточно 20 минут, а кому-то и часа бывает мало. Все это индивидуально.
Когда медитирующий выходит на более высокий уровень развития своего духа, то вопрос сколько нужно практиковать медитацию уже не возникает. При погружении внутрь себя медитирующий испытывает радость и блаженство, что само по себе и является стимулом заниматься дальше.
Самая простая техника медитации на релаксацию описана в материале Как расслабиться и войти в транс. Эта техника самая легкая и эффективная для погружения внутрь себя.
2. Научиться осознавать себя во сне
Это второй по значимости пункт. Многие люди, занимаясь медитацией, не имеют этого опыта. А это большой минус в духовной практике. Человек может заниматься медитацией годами, но так и ни разу не испытать опыт осознания себя во сне.
Почему это так важно?
Потому что, осознавая себя во сне, вы всегда будете испытывать этот опыт за пределами своего тела. Осознанные сновидения это самый легкий путь реализации внетелесного состояния. Реализуя этот опыт вы поймете, что значит быть за пределами своего тела.
Осознавая себя во сне, вы получаете стимул заниматься духовной практикой. Те чувства эйфории, которые вы станете испытывать при этом, дадут вам духовные силы не останавливаться и двигаться дальше.
Как этому научиться, смотрите в материале Осознанные сновидения за одну ночь. Техника. Описанная техника является одной из самых простых.
3. Осуществить выход из тела
Когда происходит первый выход из тела, то этот опыт полностью изменяет тебя. Невозможно описать то, что чувствует человек, когда реализует внетелесный опыт на практике. Это нужно обязательно испытать.
Происходит духовное взросление, и ты становишься другим. Теперь ты знаешь, что то, что говорят все религии мира, правда человек это Дух, а не тело.
Выйти из тела не так сложно как может показаться. Большинство хватается за самый трудный вариант, пытаются реализовать этот опыт через медитацию. Что хочется по этому поводу сказать. Через медитацию можно и нужно пытаться осуществить выход из тела. Но вы не должны строить себе иллюзии по этому поводу. Лишь единицы (кто имеет к этому предрасположенность) могут сделать это на практике. И даже им потом будет сложно повторить этот опыт в дальнейшем. Так как здесь есть несколько моментов, которые должны постоянно присутствовать, чтобы реализовать этот опыт через медитацию.
Гораздо проще это сделать через трансовое состояние при пробуждении на одном из циклов сна. Это смогут сделать все, кто верит и хочет осуществить это. Бестелесное состояние является нашей природой. И этот опыт сможет реализовать любой человек, нужно лишь знать технику и методику.
Как выйти из тела из состояния транса смотрите в материале Выход в астрал. Лучшие техники. Описанные техники являются самыми простыми и эффективными, чтобы осуществить выход из тела на практике.
4. Развивать свое энергетическое тело
Развитие своего второго энергетического тела это необходимое звено духовной практики. Это один из важных ее моментов. Почему? Потому что без развитой энергетики второго тела вы, не то что из тела не сможете выйти, вы и во сне себя не осознаете.
Находясь за пределами своей физической оболочки (в осознанных снах и осуществляя внетелесный опыт) мы используем энергию нашего второго эфирного тела. Чем больше ее у нас, тем более продолжительнее и качественнее будет опыт.
Практик, у которого энергетика слабая, даже если и сможет себя осознать во сне и осуществить выход из тела, то его опыт не будет долгим. Он может быть секунды или минуты. У практика, который развивает свою энергетику и не тратит ее, внетелесный опыт длится часами (по внутреннему ощущению).
Один из путей развития своей энергетики смотрите в материале Эфирное тело и духовная практика.
Духовная практика. Стань счастливым
Эти четыре шага являются основными для духовной практики. Чем больше у вас будет становиться духовного опыта, тем более счастливыми вы станете чувствовать себя внутри.
Медитируя и погружаясь внутрь себя, вы будете испытывать радость от медитации. Осознавая себя во сне, вы испытаете внутренний экстаз. Осуществив выход из тела, кардинально поменяется ваше отношение к жизни (изменятся приоритеты). А развивая свою энергетику вы станете испытывать радость и удовлетворение от жизни. У вас вырастут крылья, будет легче переносить любые невзгоды, которые всегда (рано или поздно) происходят в нашей жизни.
Духовная практика и счастье это как монета с двумя сторонами. Одна не может быть без другой. И если человек не испытывает это, то есть ли в его жизни духовная практика?