Подобрать эффективное и современное средство от храпа мгновенного действия затруднительно, и вовсе не потому, что такие средства не выпускаются фармакологической промышленностью. Ежегодно появляются и новые разработки, с различными активными веществами, натуральными и синтетическими. Но даже опытный врач не может назвать самое эффективное средство от храпа. Хотя бы потому, что это негативное явление не возникает самопроизвольно, а всегда служит симптоматическим проявлением присутствующей в организме патологии или особенностей анатомического устройства.
Характер проблемы и причины возникновения
Недостаточно просто прийти в аптеку и спросить у провизора, какое лекарство покупается чаще или получает благоприятные отзывы. Средства от храпа мгновенного действия, отзывы о котором были бы только положительными, не существует, потому что основной провокатор негативного явления бывает разным.
Поиски эффективных средств от храпа начинаются обычно близкими или родственниками, которым громкие звуки доставляют ощутимый дискомфорт. Сам храпящий редко их слышит, и также нечасто просыпается от издаваемого храпа. Иногда в ответ на предложение поискать лекарство или сходить к врачу, он утверждает, что никогда не храпит.
Медикаментозные средства, в самом вариабельном ассортименте, различного действия, в основном с натуральными компонентами, не всегда оказывают ожидаемый эффект. Это заставляет людей прибегать к заговорам и доморощенным методам, гирудотерапии и лечебной гимнастике.
Но найти по-настоящему эффективное лекарство от храпа можно только в том случае, если поводом к его возникновению стали физиологические причины, повлиявшие на состояние носоглотки, или временные недомогания:
- Ослабевшие с возрастом мышечные волокна, которые не в состоянии поддерживать дыхательные пути в надлежащем виде во время сна.
- Курение и алкоголизм.
- Излишний вес, ожирение.
Все это невозможно устранить мгновенно, но можно постепенно отказаться от вредных привычек или способствовать укреплению мышц с помощью эффективного средства.
Если причиной возникновения храпа стала врожденная патология дыхательных путей, полипы в зоне носа, или заболевания сердца – купить сначала необходимо лекарство, способствующее выздоровлению от основной патологии. А иногда для этого недостаточно медикаментов и требуется хирургическое вмешательство.
Поводом для операции могут стать последствия травмы, удаление полипов или коррекция врожденных аномалий строения. В список возможных провокаторов входят аденоиды, синуситы и новообразования, при которых невозможно добиться ни мгновенного, ни даже просто быстрого эффекта, и продолжать храпеть, пока заболевание не достигнет критической стадии.
Необходимо правильное лечение, характер и продолжительность которого определяет врачи, это не всегда лекарственный препарат, который можно купить в аптеке.
Пути устранения
Главное условие успешного лечения – правильно выставленный диагноз. Человек не может достаточно достоверно установить, почему он храпит, даже если он сам врач. Патологический храп во сне могут потребовать вмешательства ЛОР-врача, аллерголога, сомнолога и даже психиатра.
Покупать даже самый хороший препарат, если причина кроется в полипах или гайморите, нет никакого смысла, прежде чем заболевание будет вылечено. Домашний метод, с применением народных рецептов, или покупной, помогут и профилактические меры, но только некоторые из них оказывают лечебный эффект.
Выявление повода к храпу – главный способ правильно подобрать средство от него. А патологической причиной его возникновения может стать целый спектр заболеваний:
- гормональные нарушения у женщин,
- травмы, от которых не застрахован ни один мужчина,
- ЛОР-заболевания,
- следствие нездорового образа жизни.
Три из десятка мужчин храпят во сне, но если учесть холостяков, или спящих в отдельной комнате, то, возможно и 4. К основным причинам, провоцирующим храпение, относят:
- вредные привычки (алкоголизм и курение),
- прием антидепрессантов и снотворных,
- ожирение и просто лишний вес,
- хронические воспалительные заболевания носоглотки, инфекционной, вирусной и простудной этиологии (риниты, синуситы, гайморит, ангина и пр.),
- нарушения гормонального фона (у женщин),
- травмы и их последствия (искривление носовой перегородки, костные и хрящевые деформации),
- нарушения работы эндокринной системы – бронхиальная астма, аллергические реакции,
- новообразования,
- врожденные аномалии развития или особенности индивидуального строения.
Даже периодически возникающий храп, который отсутствует в обычное время. может быть следствием хронической усталости, воспалительного процесса на ранней стадии, начинающейся сосудистой патологии или активизации процессов старения. Нарушения гормонального фона, как провоцирующий фактор издаваемого во сне храпа, бывает не только у женщин, но и у мужчин.
Медицинские факты
Медики уже давно пришли к выводу, что храп далеко не так безобиден, как считают многие мужчины. Вибрация тканей носоглотки способна привести к развитию апноэ, сахарного диабета и гипертонической болезни. Храпение практически всегда свидетельствует о патологии сердечно-сосудистой системы или опухоли, хотя точную причинно-следственную связь так и не удалось установить.
Человек во многом сам виноват в том, что начинает храпеть. Медики считают этот звук эквивалентным работе пневматической дрели. У человека могут онеметь конечности, нарушиться кровообращение и возникнуть храп от неудобного положения во сне, потому что он спит на неудобной постели и неправильно подобранной подушке. Все это и приводит к возникновению сосудистых патологий или болезней позвоночника.
Сомнологи считают характерный храп с громким звуком признаком нарушений сна, которые возникают от снотворных препаратов или транквилизаторов. Но гиперсомния и инсомния часто появляются у взрослого человека из-за разрушающего действия на слизистую вредных привычек: табакокурения и алкоголизма, которым с неумеренностью предаются не только мужчины, но и женщины.
Сексопатологи и психологи, которые занимаются проблемами импотенции и семейной психологией отмечают, что храпящий партнер со временем вызывает чувство отвращения и неприязни, которые иногда становятся причинами развода. Известны даже случаи бытовых убийств, причиной которых стало постоянное и громкое храпение партнера.
Многие беды происходят от нежелания признавать существование проблемы, особенно если она перешла по наследству. Но ведь и в давние времена, когда еще не было спреев и капель, предки лечились от храпа с помощью проверенных народных рецептов:
- настоев и отваров (дубовой коры, цветков календулы, женьшеня),
- ингаляциями из эвкалипта или молодой еловой хвои,
- выпиванием любого растительного масла перед сном небольшими глоточками,
- поеданием печеной моркови перед каждым приемом пищи,
- лечением с помощью сока капусты и меда, которое должно продолжаться не менее месяца.
Если причиной храпа был гайморит, использовали каштан, очищенный от кожуры и пропитанный водой, который вставляли в ноздри.
В домашних условиях, для создания здоровой атмосферы можно использовать ароматерапию, выяснив, какие из масел могут предупредить храп и нормализовать сон. Традиционно для этой цели используется облепиховое масло, но специалисты по лечению эфирными маслами могут подсказать и другие варианты.
Единственное, что следует помнить, обращаясь к народным методам против храпа – то, что нетрадиционная медицина в современном мире – вспомогательный, а не основной метод, и к помощи врача рано или поздно придется обращаться.
Список лучших и эффективных средств с мгновенным действием
В небольшой таблице приведены самые известные средства, хорошо зарекомендовавшие себя в повседневной практике и клинических исследованиях. Как правило, изготовлены из натуральных компонентов растительного или органического происхождения. При отсутствии противопоказаний могут оказать быструю и результативную помощь в симптоматическом устранении храпа физиологического происхождения.
Отзывы о них носят, в основном положительный характер. Цена на некоторые препараты устроит даже человека с ограниченными финансовыми возможностями. Стоимость может варьироваться в зависимости от региона проживания, розничной сети аптек или отсутствия в продаже, из-за того, что оригинальный вариант реализуется только через официальный, законодательно зарегистрированный сайт.
Таблица средств от рохнопатии:
Название средства | Плюсы | Минусы | Эффект | Противопоказания |
---|---|---|---|---|
Minusnor | Средство улучшает носовое дыхание, снижает выделение слизистой, Предотвращение апноэ. | Эффективность только у оригинального средства. Но есть много подделок. | Быстрый эффект в борьбе с храпом, пролонгированный и высокоэффективный, Гипоаллергенный, не вызывающий привыкания. | Отсутствуют. Средство можно принимать в соответствии с инструкцией. |
Капа Сонайт | Альтернативное средство для устранения храпа без лекарств и хирургического вмешательства. | Устраняет негативное явление, но не оказывает лечебного действия. | Закрепляется на зубах и фиксирует ротоглотку в правильно положении, препятствуя возникновению храпа. | Гнойные заболевания полости рта и носовых пазух. Эпилепсия, неправильный прикус. |
SnoreStop | Натуральный гомеопатический препарат против храпа, тонизирующий дыхательную систему и нормализующий работу ССС. Обладает накопительным эффектом. | Не рекомендован беременным женщинам. | Антипролаптический (уменьшение вибрации). Антиаллергенный и противовоспалительный, противоотечный. Действенный метод против храпа. | Наличие индивидуальной невосприимчивости на одно или несколько лекарственных растений, входящих в состав. |
Экстра-ЛОР – средство с мгновенным действием | Средство предупреждает возникновение синдрома апноэ. Избавляет от храпа и зубовного скрежета. | Специальный прибор, который фиксирует язык и зубы. | Симптоматический, тонизирующий, укрепляющий ослабевшие мышцы в процессе тренировок. | ОРЗ, инфекции, хронические нарушения дыхательной функции, врожденные аномалии развития. |
Асонор | Натуральное средство против храпа на основе солей и глицерина. Пролонгированное и эффективное. | Относится к натуральным добавкам и не оказывает лечебного действия. | Средство снижает отечность и восстанавливает дыхание. Оказывает смягчающее и увлажняющее действие на слизистую. | Синдром обструктивного апноэ. |
Сайленс средство от рохнопатии | Моментально устраняет бронхоспазм, очищает бронхи, стимулирует иммунную систему. | Выпускается в виде аэрозоля против храпа. Для эффекта нужно, минимум, 3 впрыскивания. | Профилактической, противовоспалительный, антипролактический. Быстро наступающий эффект и пролонгированное действие. | Индивидуальная невосприимчивость или аллергия к эвкалипту. |
Соминорм | Средство не вызывает привыкания и не имеет противопоказаний. Может применяться длительное время. | Капли, которые вводятся непосредственно перед сном. Упаковки хватает ненадолго. | Снижает вероятность апноэ. Устраняет отечность слизистой, ночную заложенность, сухость и образование корок из выделений. | Недопустимо применение средства без врачебного одобрения, поскольку ярко выраженное лечебное средство. |
Доктор Храп | Спрей или пластырь на нос против храпа, с витаминами, лецитином и никотиновой кислотой. | Можно применять только при отсутствии кратковременных остановок дыхания во сне, отсутствие которых нужно проверить. | Восстанавливает кислотно-щелочной баланс, оказывает противовоспалительное и освежающее действие. | Беременность, лактация, наличие индивидуальной невосприимчивости к составу средства. |
MySleepGood | Спрей для спокойного сна и от храпа со вкусом цитрусовых и мяты. Безопасный в применении. Женщина оценит по достоинству | Пригоден для профилактических мероприятий и физиологического храпа в легкой форме. | Снижает вибрацию носоглотки (храп). Состоит из натуральных компонентов, обладает успокаивающим эффектом. | Индивидуальная непереносимость растительных компонентов, входящих в состав средства. |
Stop Hrap Nano | Спрей с мелиссой, маслом лимона, мятой и шалфеем, нормализующий состояние слизистой. | Не обладает эффективностью, обещанной производителем и не избавляет от храпа навсегда. | Оказывает моментальный эффект против храпа, оптимизируя циркуляцию небного кровотока и устраняет воспаление с параллельным релаксирующим эффектом. | Индивидуальные реакции невосприимчивости или наличие аллергии на растительные средства и эфирные масла. |
Снорекс | Средство из натуральных компонентов – шалфея, прополиса и календулы. | Необходимость применения утром и вечером для создания пролонгированного воздействия. | Восстанавливает функциональность носоглоточных мышц и уменьшает заложенность носа. | Средство обладает способностью к провокации аллергических реакций и требует проверки у аллерголога. |
Небный имплант Pillar | Средство произведено из полиэфирных нитей и быстро приживается. | Относительная не дешевизна и необходимость в приживлении, предполагающая определенный период ожидания результата. | Самый эффективный способ восстановить утраченную функциональность мышц при возрастных изменениях. | Синдром апноэ, нарушение глотательной или дыхательной функции. Врожденные аномалии строения носоглотки. |
Магнитная клипса Антихрап | Устройство из нетоксичных материалов с прикрепленными магнитами, оптимизирующее состояние носа и неба. | Необходимость продолжительной адаптации к устройству и ухудшение качества сна в этот период. | Насыщает кровь кислородом и усиливает ее циркуляцию, что приводит к нормализации дыхательного процесса и устранению храпа. | Неправильный прикус, импланты из ферромагнетика. Нарушения кровообращения. Невосприимчивость к материалу изготовления средства. |
Профилактика
Профилактика храпа – это здоровый образ жизни и нормальный сон. В положенное время, определенное количество часов, на удобной и чистой постели, после водных процедур.
Для того чтобы предупредить его возникновение, нужно правильно питаться и заниматься спортом, почаще дышать свежим воздухом и навсегда забыть о вредных привычках. Регулярное медицинское обследование выявит патологии в самом начале, когда они легко поддаются терапии и не создают проблем во сне. А, следовательно, не приводят в негативное состояние носоглотку, и не становятся причиной бытовых конфликтов, из-за громкого храпа, сравнимых с пневматической дрелью.