Физиотерапия — неотъемлемая часть лечения многих заболеваний, в том числе затрагивающих нервную систему человека. И одной из процедур, положительно влияющих на состояние ЦНС, является электросон, восстанавливающий нормальную деятельность головного мозга и организма в целом с помощью низкочастотных импульсных токов. Попробуем разобраться, как работает аппарат электросон, и в чем заключаются польза и вред подобной процедуры.
Электросон: что это вообще такое
Сеанс электросна оказывает на организм такое же благотворное влияние, как и естественный отдых — это эффективный метод лечения без привыкания и побочных действий от приема медикаментов.
Что же такое электросон, и в чем плюсы его применения? В отличие от многих синтетических средств, электросонтерапия не отражается на скорости психомоторных реакций и не приводит к снижению памяти и интеллекта. Благодаря этому, пациент, которому порекомендовали пройти курс лечения электросном, уже после нескольких процедур ощущает на себе его комплексное оздоровительное воздействие. Прежде всего снижается эмоциональная возбудимость, раздражительность, исчезают постоянная усталость, апатия и расстройства сна. Вместе с качеством ночного отдыха повышается и настроение, на смену вялости приходят бодрость и прилив жизненных сил.
Параллельно в организме пациента происходит:
- активная борьба с воспалительными процессами,
- восстановление нормальной работы органов ЖКТ,
- устранение головной боли,
- нормализация функций мочеполовой системы,
- стимуляция кровообращения,
- снижение чувствительности к боли и т. д.
Одно из основных преимуществ использования электросна для лечения заболеваний — двойной эффект, которым обладает эта процедура. С одной стороны, пациент, полностью расслабляясь, погружается в дремоту, что дает ему возможность отдохнуть и нормализовать состояние нервной системы. С другой — увеличивается запас его жизненных сил, улучшается настрой и физическое самочувствие. А значит, электросонтерапия одновременно оказывает на человеческий организм и стимулирующее, и седативное влияние.
Принцип действия
Центральная Нервная Система
Основа процедуры — воздействие на ЦНС человека (кору и подкорковые зоны, гипофиз и т. д.) низкочастотного импульсного тока малой силы. В результате активность мозга снижается и запускаются процессы торможения. Человек при этом находится в близком к естественному физиологическому сну состоянии. Одновременно усиливается выработка серотонина, благодаря чему даже после непродолжительного сеанса пациент просыпается в хорошем настроении, ощущая прилив сил и бодрость. Кроме этого, во время процедуры существенно улучшается циркуляция крови, клетки насыщаются кислородом, уменьшается содержание холестерина в крови и ускоряется обмен веществ.
Воздействие, которое аппарат электросон оказывает на организм пациента, зависит в том числе и от способа расположения электродов. Если процедура предполагает использование медикаментозных средств, усиливающих эффективность терапии, одну пару электродов обычно помещают на закрытые веки, а вторую — в височной области. Однако некоторые пациенты при этом испытывают дискомфорт, особенно после включения прибора, который воздействует на чувствительную кожу век. Им не удается полностью расслабиться, из-за чего лечение не дает желаемого результата. В таких случаях используется другой вариант: электроды крепятся на шею у основания черепа и лоб.
На протяжении сеанса друг друга последовательно сменяют разные фазы сна. Спустя несколько минут после его начала пациент погружается в легкую дремоту, при этом сознание остается включенным. Следующий этап — неглубокий сон, во время которого запускаются процессы торможения, но человек может быстро вернуться к действительности, ответив на любой внешний раздражитель. На стадии глубокого сна отключаются условные рефлексы — пациент не реагирует на то, что происходит вокруг него. Кроме этого, электросонтерапия позволяет погрузить человека в сон такой глубины, при которой торможение затрагивает не только кору, но и подкорковые зоны головного мозга, хотя настолько сильное воздействие редко используется в медицине. Чтобы восстановить качество ночного отдыха, стабилизировать эмоциональное состояние и улучшить физическое самочувствие, вполне достаточно первых двух фаз сна.
Научные исследования
Создатель методики применения электросна в лечебных целях — советский ученый Г.С. Календаров, который занимался соответствующими разработками в первой половине 50-х годов 20 в. В его работах приведено подробное обоснование того, какие параметры импульсного тока и длительность воздействия являются оптимальными для стабилизации эмоционального состояния и функционирования внутренних органов пациента.
Дальнейшие исследования проводились уже в 70-х гг. Так, в 1974 г. группой советских ученых под руководством В.М. Банщикова был подробно изучен обезболивающий эффект от применения прибора для электросна, а спустя 2 года — снижение умственного и эмоционального перенапряжения у пациентов после курса лечебных сеансов. Кроме этого, детально изучалось влияние этой физиотерапевтической методики на работу сердечно-сосудистой системы у гипертоников и пациентов со стенокардией, а также на уровень холестерина и активность гипофиза.
Кому может быть полезно
Помогает в том числе от алкогольной или наркотической зависимости
Какие бывают показания и противопоказания к электросну? Во время физиопроцедуры на ЦНС оказывается мощное положительное воздействие, поэтому она незаменима для пациентов, перенесших длительный стресс, депрессию, борющихся с алкогольной и наркотической зависимостью, а также при любых заболеваниях, так или иначе отражающихся на состоянии нервной системы.
Основными показаниями к применению электросонтерапии являются:
- нарушения в работе ЦНС (неврозы, травмы, ухудшение качества сна вплоть до хронической бессонницы, постоянная усталость, вегетососудистая дистония и др.),
- патологии органов ЖКТ,
- токсикоз у беременных,
- заболевания сердечно-сосудистой системы,
- хронические болезни органов дыхания, в первую очередь, бронхиальная астма,
- нарушения в работе щитовидной железы, гормональный дисбаланс,
- заболевания мочеполовой системы, в том числе снижение либидо и эректильная дисфункция,
- кожные болезни,
- алкогольная и наркотическая зависимость.
Используется эта физиотерапевтическая процедура и в педиатрии — электросон успешно лечит ночное недержание мочи, заикание и СДВГ у детей.
Процедура электросна
Как проходит лечебный сеанс с использованием прибора для электросна? Он занимает от 20 до 60 минут у взрослых и от 10 до 15 минут у детей. Средний курс включает 15-20 сеансов, которые проводятся ежедневно или через день. Повторное лечение назначается не раньше, чем через 2-3 месяца после его окончания.
Примерно так происходит процедура
Во время процедуры электросна, которая, как правило, проводится в специально оборудованном кабинете, пациент должен постоянно находиться под врачебным наблюдением. Однако в последние годы все большую популярность приобретают новые мобильные аппараты для физиотерапии, позволяющие проводить сеансы даже в домашних условиях в присутствии медработника.
Перед процедурой помещение проветривается, и приглушается яркий свет — условия во время сеанса должны быть максимально комфортными, позволяющими быстро расслабиться и погрузиться в дремоту. Пациенту следует надеть удобную одежду, которая бы не стесняла движения и дыхание, и отключить мобильный телефон.
Эффективность электросна во многом зависит от беспрепятственного прохождения через кожу электрических импульсов, поэтому отправляясь на физиопроцедуру, важно тщательно очистить лицо от косметики и снять контактные линзы.
Также желательно не переедать и не голодать перед сеансом, отказаться на сутки от спиртных и энергетических напитков, активных видов спорта и любых занятий, требующих зрительного напряжения (чтения текстов, написанных мелким шрифтом, шитья и т. д.).
Надев на голову пациента, удобно расположившегося на кушетке, специальную маску с электродами, врач включает аппарат для электросна, регулируя силу тока так, чтобы не было неприятных ощущений. В норме в первые минуты процедуры человек чувствует легкое давление и вибрацию в области глаз, после чего быстро наступает дремота, а затем глубокий сон, который продолжается до окончания сеанса. После этого врач отключает прибор и снимает маску, и уже через пару минут пациент покидает кабинет.
Электросон в условиях современного темпа жизни
Почему терапии посредством электросна в последние годы уделяется столько внимания? В первую очередь, потому что такая техника релаксации не только эффективна, но и безопасна. Это достойная альтернатива седативным и снотворным средствам, часто приносящим организму больше вреда, чем пользы.
После электросна просыпаешься отдохнувшей/им
Кроме этого, электросон позволяет полноценно отдохнуть и восполнить исчерпавшиеся ресурсы за короткий промежуток времени, что крайне важно при современном бешеном ритме жизни. После сеанса пациенты ощущают прилив сил и бодрости, которого не добиться ни с помощью больших объемов кофе или энергетических напитков, ни путем длительного приема витаминно-минеральных комплексов. При этом положительный эффект достигается без побочных действий и чрезмерных нагрузок, заставляющих внутренние органы работать на износ.
Но электросон, даже при всей эффективности и безопасности, не является абсолютной панацеей, а значит, его применение возможно только по назначению врача при наличии соответствующих показаний.
Сочетание с другими видами лечения
Во время лечения с применением электросна для усиления эффекта рекомендуется проводить и другие физиопроцедуры, в том числе лекарственный электрофорез, ЛФК, массаж, УВЧ- и механотерапию. При этом электросон нежелательно сочетать с общей гальванизацией по Вермелю, использованием гальванического воротника по Щербаку, а также с минеральными, радоновыми и газовыми ваннами.
Электросон для детей и беременных женщин
При заболеваниях нервной системы, отклонениях в развитии, перенесенных травмах и патологиях органов ЖКТ электросонтерапия применяется для лечения детей, начиная с 3-летнего возраста. При этом специалист должен тщательно оценить общее состояние малыша и учесть противопоказания. Процедура назначается не больше, чем на 10-15 минут, а во время ее проведения в кабинете должен присутствовать медработник и один из родителей. Максимальная длина курса лечения — 10 сеансов. Электросон для детей позволяет восстановить нормальное кровообращение и работу ЦНС без приема медикаментов, влияние которых на организм ребенка часто непредсказуемо.
Подходит аппарат электросон и для улучшения самочувствия будущих мам, страдающих от сильного токсикоза. Курс лечения в этом случае включает 10-15 сеансов, во время которых неприятные симптомы становятся менее ощутимыми или исчезают совсем. А главное, добиться такого эффекта удается без введения лекарственных препаратов, а значит, с минимальным риском для здоровья мамы и малыша. Единственный минус — проведение такой процедуры для беременных допустимо только в 1 и 2 триместрах.
Электросон при беременности — это возможность стабилизировать эмоциональное состояние будущей мамы перед экстренными родами. Даже 1 процедура снижает уровень стресса, помогает успокоиться и без осложнений справиться с заключительным этапом ожидания малыша.
Противопоказания
Несмотря на относительную безопасность этой процедуры, в отдельных случаях ее использование невозможно. Противопоказаниями к электросну являются:
- индивидуальная непереносимость тока,
- повышенная температура тела,
- глазные болезни (катаракта, глаукома, сильная близорукость),
- дерматит на лице,
- инсульт и другие острые нарушения мозгового кровообращения,
- эпилепсия,
- пороки сердца,
- стенокардия,
- острые инфекционные и воспалительные заболевания,
- злокачественные опухоли,
- психоз, истерия,
- металлические конструкции в костях черепа.
Также противопоказаниями к проведению процедуры электросна являются детский возраст до 3 лет и беременность на позднем сроке (начиная с 3 триместра).
Если процедура проводится опытным специалистом, она, как правило, не влечет за собой проявление побочных эффектов. Но в отдельных случаях аппарат электросон провоцирует легкое головокружение, головную боль, тошноту, бессонницу, нервозность и повышение артериального давления. Речь идет об индивидуальной непереносимости физиопроцедур такого рода, поэтому о любых неприятных симптомах необходимо сразу же сообщать врачу, чтобы вовремя подобрать альтернативные методы лечения.