Иногда родители замечают, что их ребёнок на некоторое время перестаёт дышать в процессе ночного сна. Это состояние называется апноэ. Отмечается, как правило, у малышей грудного возраста. При проявлении симптомов ночного апноэ нужно срочно обратиться за помощью к врачу. Если не бороться с заболеванием, то оно приведёт к осложнениям отсутствию умственного и физического развития, ухудшению работы органов и систем. Но самым опасным последствием задержки дыхания в процессе сна является угроза для жизни ребёнка. Чем характеризуется апноэ у детей, каковы причины болезни и можно ли её вылечить?
Что такое приступ апноэ?
Приступом апноэ называют задержку дыхания у ребёнка во сне. Длиться приступ может от 5 секунд до 2-3 минут. Более 10 остановок за ночь говорит о патологическом состоянии. В момент приступа апноэ у детей развивается гипоксия – кислородное голодание головного мозга. При этом клетки органа повреждаются.
Виды и причины апноэ у детей
Главной виновницей остановки дыхания у младенцев, рождённых раньше установленного срока, является недоразвитость дыхательного центра. Представляет собой структурно-функциональное многоуровневое образование нервной системы, главная обязанность которой управление дыхательными мышцами. Как только нервная система сформировывается (а это происходит, примерно, в 40-45 недель), приступы остановки дыхания во сне сводятся на нет.
Если ночное апноэ появляется у детей, которые родились в срок, то причиной чаще всего является нарушение проходимости бронхиального дерева. Это происходит по вине врождённых патологий или заболеваний дыхательной системы.
Виды апноэ недоношенных детей
Особенно в зону риска попадают детки, рождённые до 34 недели беременности, и вес которых составляет менее 2,5 кг. Такие малыши часто появляются на свет с травмами, полученными во время родов, и с заболеваниями нервной системы. Последствия от длительных задержек дыхания очень опасны (апноэ становится источником плохой работы сердца, нарушению сердечных ритмов, что часто приводит к смертельному исходу).
Рассмотрим виды апноэ и причины их возникновения.
Центральное апноэ
Проявляется в фазе поверхностного сна на фоне недолжного функционирования дыхательного центра, преимущественно у деток до 1 года. Дыхательные мышцы при этом получают недостаточно нужных импульсов, активизирующих их движение и сокращение.
Причинами являются:
- Недоношенность.
- Патологические изменения в сердце и головном мозге.
- Травмирование спинного и головного мозга в процессе родов.
- Пониженный показатель глюкозы в крови у ребёнка, или гипогликемия.
- Анемия.
- Аритмия.
- Сепсис.
- Бронхолёгочная дисплазия.
- Бактериальные и вирусные инфекции.
- Эпилепсия.
- Нарушения электролитного обмена.
- Гипербилирубинемия (высокий уровень билирубина в крови).
- Нарушение обмена газов в организме ребёнка.
- Приём лекарственных препаратов матерью или ребёнком.
Если доктор не смог определиться с причиной ночных приступов задержки дыхания у детей до года, то в этом случае ставится диагноз «апноэ идиопатического типа». Такие случаи встречаются достаточно редко в медицинской практике.
Обструктивное
Приступы апноэ появляются по вине обструкции дыхательных путей (нарушения проходимости бронхиального дерева), что препятствует нормальному поступлению кислорода.
Причинами апноэ у детей обструктивного характера могут быть:
- паралич или травма задней гортанной мышцы,
- ларингоспазм (гортанные мышцы непроизвольно сокращаются),
- макроглоссия (патологическое увеличение языка),
- заячья губа,
- замедление роста костей и хрящей (ахондроплазия),
- аномальное увеличение миндалин,
- накопление большого количества жира в области шеи,
- аномальное строение челюсти,
- врождённое сужение дыхательных проходов.
Этот вид нарушения отмечается преимущественно в возрасте от 2 до 8 лет. В редких случаях можно встретить обструктивное апноэ у малышей до года и в период от 1 года до 2 лет.
Смешанное
Такой тип апноэ характеризуется возникновением сначала центрального типа задержки дыхания во сне, а затем его переходом в обструктивный.
Почему ребёнок задерживает дыхание во сне? Вот основные причины этого явления:
- заболевания сердца,
- недостаток в организме кальция,
- дефицит глюкозы,
- употребление алкоголя и наркотиков матерью во время вынашивания плода,
- переохлаждение, перегрев.
Смешанный тип встречается достаточно редко. Очень сложно диагностируется и поддаётся терапии.
А как понять, что это действительно апноэ? Основными симптомами заболевания являются:
- дыхание ртом,
- храп,
- свистящий вдох,
- остановка дыхания более чем на 10 секунд,
- беспокойный сон,
- повышенное потоотделение,
- головные боли у ребёнка,
- частое пробуждение ночью.
У ребёнка с постоянными и длительными приступами остановки дыхания наблюдается усталость, слабость, или напротив – гиперактивность, уменьшается концентрация внимания, развивается гипертония, он раздражителен, неактивен, плохо ест, теряет в весе.
Когда опасность реальна
Даже незначительная задержка дыхания во сне может приводить к опасным последствиям. Таких приступов за ночь может быть от 5 до 100.
Если остановка дыхания происходит часто, то ткани и органы испытывает гипоксию – недостаток кислорода, гипоксемию – увеличенное содержание углеродного диоксида в крови.
Опасно, когда приступы апноэ происходят часто
Иногда общая длительность апноэ за всю ночь может достигать 3-4 часов. Происходит это, как правило, в период с 22-00 до 6-00. В этом случае наблюдается нарушение не только общего состояния малыша и качества его сна, но и функционирования всех органов и систем. В первую очередь страдает головной мозг и сердце. Это состояние действительно несёт большую опасность для здоровья и жизни малыша.
Для деток грудного возраста, особенно недоношенных, это может грозить синдромом внезапной младенческой гибели. Суть этого явления состоит в следующем. Здоровый ребёнок умирает во время сна. После вскрытия никаких признаков болезни не отмечается. Известно, что иногда это происходит по вине ночных приступов апноэ. О других причинах медицине пока неизвестно.
Стоит отметить, что до 6 месяцев дыхание малыша может быть учащённым, замедленным, поверхностным и неровным. Этого бояться не стоит. Такие признаки связаны с недоразвитостью нервной и дыхательной систем.
Реально опасными для здоровья и жизни ребёнка являются:
- состояния, когда неровное, прерывистое, поверхностное, учащённое и медленное дыхание наблюдается у детей старше 6 месяцев,
- частота пульса менее 90 ударов в минуту,
- частая остановка дыхание во сне у ребёнка, часты ночные пробуждения,
- изменение частоты дыхания сопровождается замедлением сердечного ритма и синюшностью кожных покровов, слизистых оболочек.
Чаще всего апноэ поражает деток, рождённых раньше установленного срока, маловесных (до 2,5 кг), а также у малышей с диагнозом «детский церебральный паралич», «синдром Дауна».
Первая помощь младенцу
Длительные приступы апноэ во время сна могут привести к удушью, которое становится прямой угрозой для жизни младенца. Положительный исход будет зависеть от быстроты и слаженности действия родителей. Срочная помощь требуется, если у ребёнка задержка дыхания сочетается с:
- посинением губ, слизистых оболочек, кожных покровов,
- частотой пульса менее 90 ударов в минуту,
- непроизвольным свисанием рук и ног.
При обнаружении таких симптомов нужно срочно вызвать скорую помощь, а пока она едет приступить к оказанию первой помощи. Для начала проведите вдоль позвоночника пальцем несколько раз, затем помассируйте уши, руки, ноги, грудную клетку.
Для начала вызовите скорую и начните массировать грудь, ноги, руки и уши
Если это не помогло, то срочно сделайте искусственное дыхание.
Вот, что нужно:
- ребёнок ложится на спинку, поверхность при этом должна быть ровной и твёрдой,
- сделайте вдох, обхватите губами носик и ротик ребёнка, держа при этом крепко голову,
- произведите вдох, продолжительность – не более 1-1,5 секунд,
- в процессе вашего вдоха грудная клетка должна приподниматься,
- если проводится дыхание рот в рот, носовые проходы сожмите пальцами,
- повторяйте с периодичностью 5 вдуваний, затем отстраняйтесь и наблюдайте за опусканием грудной клетки,
- если она не опускается, запрокиньте голову и повторите процедуру.
Если грудная клетка так и остаётся неподвижной, приступайте к массажу сердца.
- Массаж проводится на жёсткой и ровной поверхности.
- Активная точка центр грудной клетки.
- Если малыш первого года жизни, то давить нужно указательным и средним пальцами. Если ребёнок старше – надавливают нижней внутренней частью кисти.
- Глубина давления – 1/3 толщины грудины.
- Давить следует часто – 100 движений в минуту.
- Прерываться нужно на счёте «30». Затем сделать искусственное дыхание – 2 выдоха.
Продолжайте до тех пор, пока не прибудет скорая помощь или ребёнок не начнёт дышать.
Лечение
Если малыш родился на 28-37 неделе, то его помещают в специальный инкубатор, находящийся в родильном доме. Там для таких деток создаются подходящие условия, которые максимально похожи на внутриутробные. За ними круглосуточно наблюдает медицинский персонал, а специальная аппаратура регистрирует все изменения, происходящие в организме крох. С их помощью определяется и прерывание дыхания во сне у ребёнка.
Один из методов ингаляция кислородом
Для лечения апноэ у детей используются следующие методы.
- Методика тактильного раздражения. В период приступа малышу массируют пяточки, ушки, пальцы, проводят пальцами по спинке вдоль позвоночника. Некоторые стационары оснащены специальными инкубаторами, в которых присутствует вибрационная система.
- ИВЛ (искусственная вентиляция легких). Характеризуется искусственным вдыханием в лёгкие воздуха. Назначается, когда эпизоды апноэ длятся очень долго.
- Ингаляция кислородом, или оксигенотерапия. Методика применяется при кислородном голодании, развивающимся в процессе приступа апноэ.
- СИПАП-терапия. Считается вторичным методом лечения. С его помощью дыхание в процессе сна нормализуется.
Если дыхание в процессе сна задерживается у дошкольников и деток школьного возрастов, то врачи предпочитают отсрочивать лечение, то есть, обращаться к выжидательной тактике (поскольку по мере роста костей отверстие в дыхательных проходах увеличивается).
Если диагноз подтверждается, то лечение начинается с устранения обструкции и причин, вызвавших данное состояние.
В редких случаях врачи прибегают к хирургическому вмешательству. Вид операции будет зависеть от того, что спровоцировало апноэ.
- Тонзиллоэктомия. Удаление гипертрофированных миндалин.
- Коррекция искривлённой перегородки носа.
- Аденоидэктомия. Удаление аденоидов.
После проведения операции, примерно, через месяц проводится повторная оценка дыхания.
Что можете сделать вы
Никогда не курить при детях!
Часто повторяющиеся инциденты ночного детского апноэ невозможно побороть в домашних условиях. Однако их можно предотвратить, если:
- соблюдать все предписания врача,
- не заниматься самостоятельным лечением,
- не прибегать к народным методам терапии,
- не запускать и своевременно лечить ОРВИ, ОРЗ, а также заболевания, развивающиеся в дыхательных путях,
- приучить ребёнка каждый день промывать нос соляными растворами,
- по возможности, переворачивать во время сна малыша на бочок, не допускать отдыха на животе,
- не курить в присутствии ребёнка,
- установить кроватку малыша так, чтобы передняя задняя часть была ниже (примерно, на 15 см),
- не давать ребёнку препараты со снотворным и успокоительным эффектом,
- сохранять благоприятную обстановку в семье,
- не давать кушать на ночь.
Если соблюдать все эти правила, то продолжительность и периодичность появления приступов ночного апноэ можно значительно сократить или вовсе свести на нет.
Что делает врач
Врач должен провести тщательное обследование малыша.
Терапия основывается на:
- приёме медицинских препаратов (очень редко),
- немедикаментозных методах (кислородотерапия, налаживание режима сна и отдыха, промывание носа, использование специальных приборов для улучшения носового дыхания),
- хирургическом вмешательстве.
Назначается лечение только после результатов анализов и проведённых исследований.
Профилактика
Строго придерживайтесь рекомендация по питанию и образу жизни при беременности
Для начала следует обратить внимание на образ жизни беременной. Она не должна употреблять алкоголь, курить, принимать запрещённые лекарственные препараты, употреблять аллергенные продукты.
Питание во время вынашивания ребёнка должно рациональным и правильным. Будущей маме просто необходимо избегать стрессов и обеспечить комфортные условия проживания (влажность 50-70%, температура воздуха в помещении – до 20 ͦС).
Во избежание остановки дыхания у ребёнка нужно:
- укладывать малыша на бочок,
- никаких мягких матрасов и высоких подушек быть недолжно,
- контролировать вес,
- не перекармливать ребёнка на ночь,
- не кормить за 3 часа до сна (это не касается детей-грудничков),
- своевременно лечить ЛОР-болезни, дыхательные заболевания,
- увлажнять помещение, тщательно проветривать, не допускать сухости и жары.
Более взрослым деткам рекомендуется постоянная физическая нагрузка: бег трусцой, велосипед, бассейн, частые прогулки на свежем воздухе в парковой и лесной зонах.
Здоровье и развитие ребёнка напрямую зависит от правильных действий мамы и папы, а также своевременного обращения к доктору. Если вы обнаружили у малыша задержку дыхания в процессе сна, следует срочно обратиться за медицинской помощью.