Весьма распространенным явлением сегодня считается онемение верхних конечностей, сопровождающееся парестезией и болевыми ощущениями, усиливающимися при любой попытке пошевелить конечностями. Когда немеют руки по ночам, причины зачастую кроются в сдавливании кровеносных сосудов. Подобный симптом у здоровых людей развивается редко, потому на него не обращают особого внимания. Однако когда кисти ночью терпнут достаточно часто, это серьезная предпосылка для обращения к доктору.
Факторы онемения верхних конечностей ночью, как признак болезни
Затекание при дискомфортном положении либо ежедневной напряженности, может проявляться в разные часы дня и ночи, в отношении различных участков тела. Однако зачастую онемевают ночью верхние конечности, шея.
Признаки подобной патологии формируются постепенно. Изначально у больного проявляется парестезия в больной руке, она немеет, становится холодной. Потом конечность выламывает, выкручивает, развивается отечность. Когда больной хочет пошевелить рукой, этот неблагоприятный признак сначала стремительно усиливается, потом уменьшается и совсем исчезает.
Неблагоприятными причинами, вследствие которых ощущается покалывание, онемение ночью выступают различные факторы.
Вследствие чего немеют руки во время сна, нужно рассматривать в системе их снабжения кровью и возбуждения. Когда поставлен верный диагноз и найдена причина, отчего начинают неметь конечности среди ночи, терапия может дать благоприятные исходы.
Болезни сосудов
К одному из опасных факторов возникновения онемения кистей ночью относят ишемический инсульт. При развитии изменений в кровотоке одной из зон мозга, помимо покалывания также замечается:
- увеличение артериального давления,
- головокружение,
- индифферентность.
Данные симптомы относятся к признакам микроинсульта либо инсульта.
Зачастую это проявляется по причине:
- стрессов,
- перенапряжения,
- внезапного увеличения давления.
Обнаружив данные признаки, нужно сразу вызывать бригаду медиков.
Патологии позвоночника
Важную роль в диагностике причин онемения конечностей ночью занимает изменение кровотока, связанное с патологиями позвоночника. К сопутствующим симптомам относятся:
- частые боли головы,
- нарушения ориентации,
- повременная утрата рассудка,
- дребезжания в ушных раковинах.
Когда ощущаются данные симптомы с параллельным онемением рук по ночам, это является основанием к посещению невролога. Возможно, развивается шейный остеохондроз либо грыжа между позвонков.
Остеохондроз позвоночного столба представляет собой совокупность разных проблем, которые наблюдаются со стороны обменного развития тканей. На стадии распада позвонков, узлы спинномозговых нервов претерпевают сдавливание, что ведет к болям в разных зонах руки (от запястья до грудины).
Одной из основных причин образования патологии и иных заболеваний позвоночника – малоподвижное существование.
Если каждодневно и долго пребывать в положении сидя, развивается нарушение позвоночного столба. Как результат, перенапрягаются и спазмируются расположенные рядом мышцы. При этом терпнуть конечности начинают не только среди ночи, но и днем.
Также в данную группу недугов входит воспаление суставов, характеризующихся медленным их распадом.
Вегето-сосудистая дистония
Болезнь зачастую развивается у подростков, проявляясь разными изменениями в деятельности ВНС. Причиной патологии может являться формирование нейроэндокринной регуляции, гормональные перемены, нарушения психосоматического и психического течения, неврозы.
Редко недуг возникает в пожилом возрасте. У женщин он развивается вследствие гормональных нарушений во время климакса.
Заболеванию свойственно присутствие кардиоваскулярного признака, гипервентиляции. Оно проходит по кардиологической, гипотонической, гипертонической форме. Только для гипертонического вида характерно возникновение покалывания и скрытой тетании.
Перечень симптомов психовегетативного синдрома.
- частое биение сердца,
- скачки давления,
- одышка,
- постоянные мигрени,
- онемение ночью в разных зонах тела,
- частые позывы к мочеиспусканию,
- разлады пищеварения.
Причиной повременных онемений конечностей ночью у больных с вегето-сосудистой дистонией является ГВС. Вследствие глубокого дыхания происходит нарушение кислотно-щелочного равновесия, вызывающее изменение обмена кальция. Эта причина приводит к развитию покалываний и незначительных мышечных спазмов. В основном они задевают руки и ступни, с распространением и на остальные участки.
Миофасциальный болевой синдром
Источником онемений конечностей ночью в различных местах рук часто бывает миофасциальный синдром, развивающийся у лиц с остеохондрозом шеи вследствие болезненной напряженности мышц шеи плечевого пояса.
Люди жалуются на тупую боль в районе затылка, плечах и рук. Случается, что она переходит на ладони и пальцы. Малоприятные ощущения также способны распространиться на две конечности.
Ревматоидный артрит
Заболеванием страдают чаще женщины, после 40 лет. Патология характеризуется симметричным поражением небольших суставов руки. У больных появляется ноющая боль в обеих конечностях, сохраняющаяся еще 2-3 часа после подъема утром.
У болезни хроническое медленно прогрессирующее развитие. Если не лечить недуг, может деформироваться сустав, нарушится деятельность пальцев. Потому при возникновении первых симптомов нужно сразу идти к специалисту.
Синдром запястного канала
Онемение конечностей в период ночного сна является профессиональным недугом. Болезнь формируется при регулярном напряжении сухожилий. Патология свойственна музыкантам, швеям. Это люди, которые руками делают одинаковые движения на протяжении трудового дня.
На кисти имеется небольшой отвод, ответственный за чувственность ладони (через него тянутся нервы и сухожилия). Когда нерв перенапрягается, начинает отекать, онемевать рука ночью либо близко к утру.
При неосуществлении лечения и не обращения к врачу мышцы на большом пальце могут омертветь, что приведет к невозможности им двигать. Человеку трудно сжать кулак, и согнуть большой палец полностью.
Иные недуги
При ежедневном онемении рук ночью, к причинам относят разные недуги.
- сахарный диабет,
- изменение кровотока хронической формы,
- гипертония,
- васкулит,
- болезни сердца,
- нехватка витамина B.
Особенно важно учесть такое опасный феномен, как тромб в сосудах, способный мешать кровотоку, приводя к онемению.
Если затекания не уходят около часа после подъема, необходимо сразу обращаться к специалистам.
Вторичные факторы онемения конечностей среди ночи
Одним из факторов, отчего немеют руки по ночам, считается ненормальная позиция тела в период сна либо его частей. Если спать в неестественном положении, запрокинув конечности наверх, зачастую это приводит к затеканию рук, болезненности в пояснице.
Это возникает из-за нарушенного кровотока по причине замедленной деятельности сердца и сосудов по ночам. Обеспечение необходимым объемом крови малодоступных участков не происходит. Сюда относят и привычку женщин, после беременности, которые могут отлеживать конечность, совмещая сон вместе с новорожденным. При этом принимает положение на боку, вытянув конечность и положив ее под голову.
Также, когда один из супругов спит, находясь на конечности у другого. Можно отлежать плечо либо локоть. Боль может подняться выше под лопатку.
Важно помнить, что при любой нагрузке возникает сдавливание сосудов, вследствие чего изменяется нормальное кровообращение.
Кроме того, одев, стягивающую одежду для сна с наличием складок, швов, может способствовать передавливанию сосудов и изменению прихода к ним крови.
Полностью вести контроль тела ночью невозможно, делать это необходимо медленно, фиксируя расположение тела с утра после пробуждения и стараться менять его вечером перед засыпанием.
При выборе ночной одежды не стоит руководствовать ее привлекательностью. Она должна быть свободная, приятная к телу. Женщинам советуют не ложиться в украшениях, способных стать причиной передавливания сосудов.
Неправильно подобранная подушка
Затекать конечности ночью могут вследствие неудобной, не приспособленной для отдыха подушки. Если лежать на высокой либо установленной ребром подушке, это создаст неестественную основу позвоночнику, прогибающегося в шее и вызывая изменение снабжения кровью. Больной может чувствовать неудобства в конечностях, они будут болеть, покалывать.
Чтобы избавиться от подобных симптомов, необходимо просто приобрести подушку плоской формы либо с ортопедическими свойствами. Благодаря правильно подобранному аксессуару для сна, голова примет нормальную анатомическую позицию, что способствует равному кровоснабжению всего тела.
Пагубные привычки
Частые затекания конечностей ночью проявляются из-за аморальной жизни, наличия вредных привычек.
При распитии спиртных напитков развиваются нарушения работы двигательных нервных окончаний. Изначально больной ощущает ползающие мурашки, затем утрачивается чувствительность кожи. Если при таких признаках продолжать пить алкоголь, у человека нарушится координация, возникнут затруднения в совершении движения. Удержать легкий предмет в руке будет невозможно.
Как известно, во время курения из-за никотина разрушаются оболочки сосудов, они становятся тонкие, неэластичные и ломкие. Продвижение крови происходит трудно, она не поступает к рукам, потому пальцы начинают млеть. Затем подобное явление переходит в склероз сосудов конечностей, отчего не исключено развитие гангрены.
По причине лишней массы тела в организме формируется нарушение обменного процесса, влияющее на кровоснабжение. Поэтому у пальцев и ладоней утрачивается ощутимость, они онемевают по ночам. От проблемы можно избавиться, устранив пагубные привычки. При тяжелых ситуациях следует обратиться к доктору, чтобы он прописал необходимые средства.
Вероятные причины парестезий в зависимости от их локализации (таблица)
Появление покалывания ночью в конкретном участке конечности, зачастую сообщает о поражении одного из нервов, спинального корешка, участка головного мозга.
- Болезни периферической нервной системы – осложнения сахарного диабета, полирадикулонейропатия.
- ЦНС – рассеянная форма склероза.
Развитие парестезий случается по причине изменения кровотока в конечностях, что вызывает ишемию нервных волокон.
К факторам относят:
- болезнь Рейно,
- осложнения сахарного диабета,
- недуги соединительной ткани,
- другие.
Чувство затекания в кистях по ночам может обуславливаться болезненными мышечными спазмами, которые появляются вследствие остеохондроза отдела шеи. Спазмы также формируются у лиц с заболеваниями щитовидной железы. Кроме того, к причинам онемения относятся воспалительные патологии суставов и связок рук.
Вероятные причины покалывания исходя из места расположения:
| Зона онемения | Предполагаемый фактор | Отличительные симптомы заболеваний |
|---|---|---|
| Мочки пальцев | Затвердение кровеносных сосудов | Атеросклерозу свойственно ощущение ночного затекания, жжения и болезненности в руках, которые мешают нормальному отдыху ночью. Все время мерзнут конечности. |
| Дефицит витамина B | Приводит к слабости, вялости, понижению трудовой деятельности и ежедневному ухудшению настроя. Больной жалуется на онемение и парестезию в пальцах. | |
| Межфаланговые суставы | Полиартрит | Проявляется болью, возникающей после полуночи и продолжающейся с утра. Также человека мучает зажатость в пальцах. |
| Подагра | Болезнь зачастую распространяется на большом пальце ног. Редко в болезненном процессе участвуют суставы кистей. В зоне конечностей могут проявляться узлы плотной структуры, характеризующиеся наслоением уратов, сустав опухает, возникает жар в пораженном месте. | |
| Пальцы | Карпальный туннельный синдром | Болезнь проявляется болями и парестезиями в большом и указательном пальцах. Малоприятные симптомы возникают после занятости за компьютером, и если кисть будет сгибаться достаточно часто. Чаще всего болит правая конечность. |
| Туннельный синдром локтевого нерва | Покалывания ночью происходят в среднем, безымянном пальцах, мизинце. Патология часто ведет к понижению мощи в мышцах конечности. | |
| Осложнения остеохондроза шеи | Болезнь начинается с болевого признака и покалываний в зоне шеи и плечах. При усугублениях онемевают пальцы либо вся конечность. Локализация онемения зависит от степени сдавливания спинномозговых нервов. | |
| Вся конечность | Болезнь периферических нервов | Проявляются полиморфным болезненным течением, в зависимости от конкретно поврежденных нервов. Формируются онемения конечностей, ощутимые и трофические изменения, дефекты естественной деятельности мышц, хроническое нарушение питания. |
| Патологии ЦНС | Разрушающие патологии миелиновой оболочки нейронов центральной и периферической нервной системы ведут к ночному оцепенению кистей рук. Покалывания могут сигнализировать о симптоме острого нарушения кровотока головного мозга по ишемическому типу либо инсульте. | |
| Патологии сердца | Болезненности и онемения в левой конечности, лица в ночное время говорят о патологии сердечной и сосудистой системы. Потому лицам с этим синдромом стоит посетить кардиолога. | |
| Мышечный ревматизм | Возникает при наличии остеохондроза шеи. Больного мучают постоянные боли головы, напряжение и боли в зоне шеи, плечах, конечностях. | |
| Две конечности | Нарушения функции вегетативной нервной системы | Характеризуется очным онемением и самопроизвольными спазмами мышц в обеих конечностях и редко ногах. |
| Изменения желез внутренней секреции | Недуги щитовидной железы приводит к изменению обмена кальция с фосфором. Недуги зачастую сопровождаются судорогами мышц, которые изначально появляются только в конечностях. | |
| Малокровие | Различные анемии ведут к нехватке кислорода тканям. Больше всего болят конечности. Люди страдают оцепенением в пальцах и затеканием, усиливающихся ночами. |
Когда идти к специалисту?
Если иногда онемевают руки ночью во сне из-за ненормального расположения тела и стеснения сосудов, не стоит паниковать. Однако при постоянном проявлении симптома, от которого приходиться часто просыпаться, стоит поспешить в больницу.
Вмешательство врачей потребуется если:
- стабильно затекают руки,
- участки тела онемевают вследствие снижения зрения, расстройства психического характера.
Когда ночью затекает левая конечность, это указывает на сердечные и сосудистые недуги. Формирование болезненного процесса неблагоприятно отразится на работе остальных органов, потому необходима помощь кардиолога, чтобы установить природу недуга. Во время инфаркта, микроинсульта, изменения процессов обмена покалывает левая сторона. При заболеваниях сердца онемевает правая рука.
Если немеют руки по ночам и найдены причины, лечение будет направлено на устранение таковых. Так как зачастую пальцы рук утрачивают ощутимость вследствие деформирования нервных окончаний позвонков шеи, то излечение будет заключаться в послаблении признаков и полном возобновлении кровотока.
Классический план лечения.
- Медикаментозный путь при онемении конечностей ночью – употребление препаратов, снимающих отеки, анастетики, антибиотики для устранения боли, спазмов. Лекарства, которые восстанавливают циркуляцию крови и выводят продукты жизнедеятельности, приносящих вред бактерий.
- Прием биологически активных добавок, минералов, витаминов, которые стимулируют иммунитет и регенерацию тканей поврежденных участков.
- Массажи, направленные на снятие спазмов и отечности.
- Упражнения для конечностей, помогающих восстановить нормальную функцию кровеносных сосудов.
- Физиотерапевтические методы – лазер, ультразвук.
- Нетрадиционная медицина – уколы иглами, массаж банками.
Лечебная гимнастика поможет разработать и укрепить суставы, мышцы. При регулярных физических нагрузках циркуляция крови улучшается.
Народные рецепты
Когда при онемении рук ночью выявлены причины, лечение медикаментами можно совместить с применением народных рецептов, которые помогут избавиться от симптома.
Чтобы устранить сильные онемения в конечностях ночью, можно сделать растирку в домашних условиях. Для ее приготовления понадобится мелко натереть огурцы, соединить с красным перцем и залить 500 мл водки. Настой нужно оставить в темном месте на 7 дней. Потом процедить. Растирания проводить при первом онемении рук.
Натирание онемевших конечностей ночью делают смесью из нашатырного и камфорного спирта в соотношении 50:10, разведенные литром воды и 1 столовой ложки соли. Применять на ночь.
Рекомендуют при онемении делать контрастные ванночки, опуская кисти поочередно в горячую и холодную воду. После процедуры нужно нанести скипидарную мазь. Необходимо проводить не меньше 10 повторений. Спать, надев рукавицы.
При онемении конечностей ночью можно настоять багульник на яблочном уксусе в пропорции 1 к 3. Также воспользоваться медовым компрессом. Нужно нанести небольшим слоем мед, замотать тканью руки и лечь спать. Курс состоит из 4 процедур. Данный продукт оказывает согревающее действие, и несет пользу организму за счет присутствия в нем микроэлементов.
Профилактические мероприятия
Так как основной причиной постоянного онемения конечностей по ночам является изменение кровотока вследствие сдавливания сосудов, потребуется поменять спальную зону, ложиться спать только в удобной пижаме.
Чтобы укрепить стенки сосудов требуется ежедневно делать физические упражнения, гулять пешком.
Помимо этого, выполнять все предписания доктора, посещать физиопроцедуры, ставить инъекции, пить витамины, так кровоток и состояние организма улучшаться.
При онемении верхних конечностей ночью стоит обратиться к врачу, причины подобного явления сможет установить только медик. Это серьезный признак, на который важно обратить внимание сразу. Вовремя начав терапию, онемение рук уйдет.