Морщины представляют собой кожные складки, которые возникают из-за слишком быстрой потери кожей упругости, эластичности. Также слишком большая нагрузка на мимические мышцы может стать причиной возникновения морщинок.
Под воздействием неблагоприятных воздействий окружающей среды и с возрастом происходит уменьшение коллагена (отвечает за эластичность) и гиалуроновой кислоты (отвечает за упругость). В результате появляются видимые признаки старения.
Значительное влияние на состояние кожи оказывает наш сон. А точнее поза головы и шеи, в который мы прибываем во время сна.
Причины возникновения морщин во сне
Давайте подробно рассмотрим, как та или иная поза во сне влияет на образование морщин. И есть ли золотая середина, чтобы было и удобно, и сохранялась наша красота.
Сон на боку
Частый сон на боку способствует образованию морщин в местах складок кожи. К тому же долго лежа на одной стороне, кожа под воздействием давления сжимается. Иногда даже это видно – та сторона, на которой вы больше любите спать, как правило, и является наиболее морщинистой.
Сон на животе
Оказывает еще более значительное влияние на увеличение числа морщин, так как в области шеи происходит сдвинутость кожного покрова: растяжение с одной стороны и сжатие с противоположной.
Сон на спине
Считается, что сон на спине положительно сказывает на состоянии кожи. Самое главное здесь, что сводится к минимуму площадь соприкосновения лица с подушкой, вследствие сего не оказывается давления и не идет образование линий складок. Приучить спать себе на спине помогут тренировки. Кстати, сон на спине гораздо полезнее не только в отношении красоты, но и в плане здоровья.
Высокая подушка
Вне зависимости от позы, чересчур высокая подушка оказывает негативное воздействие: подбородок достает или практически достает до груди. В итоге, страдает кожа в области шеи. Именно здесь можно ожидать первых морщинок – даже в юном возрасте.
Виды подушек против морщин
Существуют десятки различных видов подушек. Какими из них пользоваться – решать только вам. Однако есть подушки, способные остановить преждевременное старение лица. Давайте перечислим основные виды.
Подушка с гречневой лузгой
Прекрасная органическая подушка, которая обладает рядом положительных свойств. Самое главное – она оптимально повторяет форму человеческой головы. Происходит еще самомассаж лица, ведь наполнитель представляет собой пирамидки с треугольной гранью. Конечно, нельзя не отметить и приятный и убаюкивающий аромат, исходящий от подушек. Все в сумме говорит, что подушки с гречневой лузгой оберегают красоту кожи лица и шеи.
Шелковая подушка
Шелковая подушка – не только элемент роскоши и признак богатства. Это еще и прекрасная принадлежность для сна. Благодаря своей гипоаллергенности и легкости – она способствует крепкому и здоровому сну. Поверхность подушки настолько нежная, что практически не оказывает вредного воздействия на кожу лица.
Инновационная подушка
В последнее время идет множество разговоров об особой подушке, способной избавить человека от образования ночных морщинок. Как заявляется в источниках в Интернете подушка была изобретена израильскими учеными, а вышла в свет в 2009 году.
По своей конструкции она напоминает сжатую или вытянутую букву Х, смотря, как посмотреть. Предполагается, что голова должна размещаться на лучах исходящих из центра. В результате площадь соприкосновения поверхности лица снижается до минимума.
Судя по последним отзывам, подушка действительно способна предотвратить появление новых морщин, но и убрать уже существующие. Все дело в медных нитях, которые вплетены в основу подушки. При взаимодействии кожи лица и поверхности изделия происходит высвобождение ионов меди. Как известно, ионы меди способствуют выработки коллагена, о чудесных свойствах которого упоминалось выше.
Как предотвратить появление морщин во сне
Представив все вышеперечисленную информацию, необходимо подвести итог. Итак, как же не допустить раннего старения кожи во сне?
Во-первых, спите на спине либо, если не можете привыкнуть к этому, чаще меняйте позу.
Во-вторых, ухаживайте за кожей. Время перед сном – прекрасное время для специализированных косметических средств. Регулярное употребление поможет восполнить запас питательных веществ, а также придать коже потерянную упругость и эластичность. Хотя все косметические средства следует использовать с умом, возможно, сперва обратившись к косметологу.
В-третьих, используйте новейшие разработки современной науки. В том числе подушка против морщин.
Однако будем реалистами – подушка от морщин не является средством для вечного омоложения. Она лишь оказывает незначительное влияние. Гораздо важнее вести здоровый образ жизни и бережно относиться к своей красоте, не во вред, здоровью, конечно.