Средства лечения храпа

Храп является звуковым феноменом, который возникает, когда мягкие структуры глотки ударяются друг о друга, вследствие прохождения воздуха через суженные дыхательные пути. Последние научные исследования подтвердили то, что на Земле храпит почти каждый пятый человек.

Средства лечения храпаСредства лечения храпа

Обычные люди воспринимают храп как безвредное и неприятное звуковое явление. Но все же данный дефект является признаком болезни, которой как бы нет. В этом и заключается его уникальность: храпящего он не беспокоит, а доставляет только сильные неудобства окружающим. Поэтому в современном мире о храпе говорят, как о своего рода социальной проблеме.

Причины храпа могут быть связаны с ожирением, нарушением прикуса, искривлением носовой перегородки, врождённой узостью глотки или носовых ходов, полипами в носу, длинным нёбным язычком. Таким образом, любой дефект респираторных путей может способствовать появлению храпа. В некоторых редких случаях причины храпа – чисто психологические.

Если человек сильно храпит, он может столкнуться с такими проблемами как ослабленное внимание, хроническая усталость, иногда это может быть даже аритмия. Приостановление нормального дыхания во время сна может оказывать негативное влияние на обмен веществ в человеческом теле, а содержание глюкозы может достичь критического уровня.

Храп доставляет массу неудобств. Но человек не должен мириться с этой проблемой. Существуют способы и средства лечения храпа без хирургических вмешательств.

К примеру, отличный эффект достигается при лечении в лаборатории сна. Лечение храпа в первую очередь направлено на выяснение первопричины. Хотя иногда даже после устранения причины человек по-прежнему продолжает храпеть. Дело заключается в механизме храпа.

Механизм храпа не представляет ничего сложного, просто у лежащего на спине человека увеличивается глубина дыхания, открывается рот, то есть происходит гипервентиляция лёгких. Гипервентиляция вызывает сужение респираторных путей и приводит в движение мышцы глотки. Таким образом, храп является признаком избыточной вентиляции лёгких. Лечение в лаборатории сна направлено на устранение гипервентиляции организма, приведения дыхания в норму.

Существует также более простой метод временно перестать храпеть — спать на боку или на животе. Но это не всегда комфортно. Кроме того, есть методики лечения храпа пением. Такой способ достаточно появился сравнительно недавно и подходит далеко не всем.

В любом случае храп нужно обязательно лечить. Не стоит недооценивать эту болезнь. Ведь храп может привести к разнообразным заболеваниям: артериальной гипертонии, нарушению ритмов сердца, стрессам и ожирению.

Рейтинг
( Пока оценок нет )
Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Ldreams.ru
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: