Обращали ли вы внимание, что мы склонны рассматривать удачу, как некую вершину? Достижение победы, рост по карьерной лестнице, движение к цели визуально нам представляются как движение снизу вверх, а спад, уныние, деградация, поражение мы представляем где-то внизу. А что изменится, если перевернуть картинку?
У нас есть иллюзия линейности, которая серьезно трансформирует наше мышление. Но это не более чем стереотип, искусственная конструкция. Если ваша цель находится на вершине, а вы движетесь снизу вверх, подумайте, как велико сопротивление, которое вам приходится преодолевать. Предлагаю поменять визуальный образ: вы сверху, ваша цель — в долине, и тогда вы катитесь к ней сверху вниз, как на санках. Важно ощутить чувство неотвратимости достижения вашей цели.
Природные ритмы и мифы о них
Природа не делит вершины и долины, подъемы и спады на хорошее и плохое.Все одинаково необходимо и органично вплетено в полотно жизни. Почему нам важно это понимать? Потому что, осознав волну своего природного ритма, мы поймем, как движется наша волна удачи.
На то она и волна, что у нее в норме присутствуют подъемы и спады. Природа живет ритмично и циклично. Общий ритм нашей жизни задается многими внешними циклами, природными (возрастными, сезонными, физиологическими, эмоциональными) и социальными.
Эта статья предназначается в первую очередь для женщин, поскольку они особенно подвержены цикличности подъемов и спадов. Но информация будет полезна и мужчинам, поскольку мужские циклы смены состояний менее заметны и почти не изучены, хотя также имеют место быть.
Так вот, природа женщины волнообразна. На пике волны мы полны энергии, у нас избыток жизненных сил, мы эффективны, способны сделать множество дел, нам нравится наше отражение в зеркале, мы полны оптимизма. Но на то она и волна, что за этой фазой нас поджидает спад. На спаде мы чувствуем недостаток, дефицит энергии, мы грустим, недовольны своим внешним видом, все валится из рук, ничто не радует. И между этими состояниями наполненности и опустошенности мы постоянно движемся.
В силу линейности нашего мышления мы склонны оправдывать свои подъемы и бороться со спадами. Хотя это так же бессмысленно, как требовать, чтобы у природы был только день и никогда ночь. Или требовать, чтобы дыхание состояло из одних только вдохов.
Приведем некоторые из особенно живучих заблуждений.
Спад — это ненормально, это болезнь.Соответственно, мы начинаем бороться со спадом, осуждать его. На самом деле спад — это абсолютно естественное состояние, такое же, как сон или пауза.
Когда волна пошла вниз, не жди ничего хорошего.Это неверно. Просто такой период не предназначен для активных действий, это время для отдыха и аккумулирования энергии.
Нужно всегда находиться на подъеме.Это нездоровое требование к себе. Непонимание собственной природы заставляет нас стремиться к постоянному подъему, поскольку данная фаза представляется более привлекательной. Не желая осознанно проживать свой спад, мы просто пинаем себя: Не раскисай! Давай, соберись!. Такое игнорирование собственных жизненных циклов довольно невротично и, скорее всего, проявится на внешнем уровне как ухудшение здоровья.
Сопротивляясь естественной цикличности, мы боремся с собой и перестаем слышать свой внутренний голос.
Как быть в потоке синхроничности
Волна удачи тоже имеет свой собственный ритм, и если мы не склонны ломать свой, уважаем свои жизненные циклы, не пытаемся выжать из себя максимальную пользу, удача приходит к нам не только на наших собственных подъемах, но и в моменты спада.
Как же лучше всего проживать свой собственный ритм, чтобы синхронизировать его с волной удачи?
- Удачливость — это определенный тип мышления, помогающий быть успешным и счастливым. Прежде всего, это способность принимать реальность такой,какая она есть, способность видеть красоту любого момента в жизни. Это означает принятие ритмичности бытия и своего собственного ритма.
- Откажитесь от визуального образа удачного достижения цели как некой вершины, представляйте вашу удачу в долине и поддерживайте чувство неотвратимости движения к вашей цели. Представляйте, что вы катитесь к ней, как на санках, — так же легко и весело!
- Используйте принцип серфингиста. Он никогда не борется с волной, а любит ее и ловит ее подъемы и спады.
- В моменты подъемов не надо тормозить. Если вы отслеживаете подъем, запланируйте даже те дела, которые вы откладывали и которые кажутся вам сложными. Сейчас они практически не потребуют вложений сил, будут удаваться легко. Помните, что подъем не длится вечно.
- Когда волна пойдет вниз, отнеситесь к себе бережно, не пытайтесь себя выжимать. Очень полезно в это время позволить себе быть пассивной. Не стоит строить из себя в это время Пашу Ангелину, стремиться к трудовым подвигам. Не делайте резких движений по судьбе, не принимайте судьбоносных решений, дождитесь подъема. Просите поддержки у близких, высыпайтесь и больше отдыхайте. Не пытайтесь лечить спад, лучший способ жизни в этой фазе — медитативный. Общайтесь с природой, читайте поддерживающую литературу, созерцайте, и постепенно вы почувствуете наполнение энергией.
- Прислушивайтесь к знакам жизни. Если вы методично не можете дозвониться до важного абонента, если пошли один за другим сбои с запланированными делами, не пытайтесь расшибить себе лоб, думая, что ваш упорный труд все перетрет. Волна удачи показывает вам, что сейчас самое время расслабиться, принять эту ситуацию. Хорошая новость в том, что спады тоже не длятся вечно.
- Ведите график вашего тонуса и настроения. Вы обнаружите определенный ритм. Хорошо руководствоваться аффирмацией Любой мой шаг ведет меня к успеху.
- Примите свою природу. Когда вам удается войти в поток жизни, вы с радостью обнаруживаете, что если не грести против течения, то к успеху вас ведут как подъемы, так и спады.
- Благодарите жизнь — это закрепляет энергию удачи.
Ну что ж, богиня удачи хоть и своенравна, но щедра. Фортуна всем посылает свои сигналы, знаки, а уж наша задача — суметь их распознать и использовать себе во благо.