Саморазвитие

Взрослея с дефектом речи, я постоянно был в восторге от уверенных в себе людей. Не только от того, как они разговаривали, но и как двигались и какое самоощущение

Мы все время бежим, что-то делаем, стараемся успеть как можно больше… но времени не хватает. Такое ощущение, что чем больше мы спешим, тем меньше времени остается. Современные технологии

Знаете, какой механизм психики у нас самый креативный? Сублимация! Возможность творить и создавать, умение страдать и переживать это одно из основных отличий от животных. Ещё, конечно, сознание. Ведь

Совершил поступок пожнешь привычку, посеешь привычку пожнешь характер, посеешь характер пожнешь судьбу Хочется сформировать новое поведение или избавиться от старых автоматических действий? Хочется научиться вставать по первому звонку

Когда в семье появляются дети, жизнь пары кардинально меняется. Часто требуется немало времени, чтобы родители адаптировались к своей новой роли. Все жизненные установки, привычки, интересы перестраиваются с появлением

Наша самооценка подвержена влиянию внешних факторов, и не всегда удается сохранить ее на достаточно высоком уровне, если жизненные ситуации заставляют засомневаться в своих силах. У каждого в жизни

Часто рядовые ежедневные действия разрушают наше физическое и ментальное здоровье, а мы можем и не подозревать об этом. Выявить привычку довольно трудно, особенно, если на первый взгляд она

Глубокое погружение внутрь себя, изоляция от внешних раздражителей и духовное пробуждение полная противоположность обычному течению жизни современного человека, но именно такая практика все больше просачивается в жизни тех,

В погоне за успехом и достижениями очень легко перестать ощущать вкус жизни. Когда девизом каждого дня становится быстрее, выше, сильнее!, энергии и времени смаковать мгновение просто не остается.

Мотивационный потенциал то, что необходимо каждому для достижения поставленных целей. Но как же часто бывает, что делать не хочется вообще ничего. Мы нашли семь основных причин, которые уничтожают